BientôtLe logiciel des coachs de force
Programmes par blocs, charges au kilo près, records réels et retours vidéo sur chaque barre. Fait pour le powerlifting, le powerbuilding et le street lifting. Tes athlètes ont leur app, gratuite.
Quelques secondes, montées à partir de captures de l’application, avec des athlètes de démonstration.
Un coach de force jongle souvent entre un tableur de programmes, une messagerie, des vidéos dans un cloud, un agenda et un carnet de records. Ici, tout est lié à l’athlète.
Survole un outil pour voir ce qui le remplace.
Le programme par blocs de Cédric Esneault, powerbuilder : une prescription par semaine et par exercice, avec la charge, le RPE visé et le repos. Charges en pourcentage du 1RM ou en kilos. Tu importes tes tableurs, tu gardes des modèles.
La courbe de poids et les 1RM estimés de chaque mouvement suivi, avec ce qui a été gagné depuis la première série. Pour le powerlifting : total, niveaux FFForce et ce qu’il reste pour le prochain.
Repères sur la ligne de temps, dessins sur l’image, comparaison côte à côte. Ton retour part dans la conversation.
Le meilleur résultat pour chaque nombre de répétitions, avec la vidéo du record liée à la série.
Une carte par athlète : discipline, catégorie, semaine du programme. Cherche, archive, ajoute en deux clics.
26 widgets au choix, que tu poses où tu veux, à la taille que tu veux. Menus, onglets, thème clair ou sombre, raccourcis clavier : le reste se règle aussi.
Un agenda pour tout, des salles de visio privées et une page de prise de rendez-vous pour tes prospects.
Pas de compte à créer : il ouvre le lien que tu lui envoies. L’espace athlète est gratuit pour lui. Choisis un modèle pour voir le rendu.
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Pas un outil de fitness généraliste. Chaque discipline a ses mouvements, ses records et ses repères.
Squat, bench, deadlift. Le total calculé sur les vrais records, la catégorie d’âge et de poids, le score DOTS et ce qu’il reste pour le prochain palier.
Hugo, soulevé de terre sumoDe la force et du volume. Tu choisis les mouvements de force suivis : les 1RM et les records suivent, le reste du programme aussi.
Cédric, développé couché à 100 kgTractions, dips et muscle-up lestés. Les charges additionnelles, les répétitions et les records sont suivis comme ceux d’un powerlifter.
Cédric, dips lestés à +60 kgVidéos réelles de séances. Survole une carte (ou donne-lui le focus au clavier) pour lancer la vidéo.
Une bibliothèque de recettes avec calories et macros pour une portion. Tu les ajoutes au plan de ton athlète, il les retrouve sur son téléphone.
Voici les tarifs prévus à l’ouverture. Ils ne sont pas encore disponibles : personne ne peut s’abonner aujourd’hui.
9 €par mois
Pour démarrer avec peu d’athlètes.
Le plus probable pour un coach installé
15 €par mois
Pour le coach indépendant installé.
20 €par mois
Pour les gros effectifs et les clubs.
Tarif fondateur prévu. Les 10 premiers coachs garderont le palier Pro à 9 € par mois, à vie. Il s’appliquera à l’ouverture, pas avant.
Prix par mois et par coach, prévus et susceptibles de changer avant l’ouverture. TVA non applicable, article 293 B du CGI. Les conditions générales seront publiées avec l’ouverture.
Cédric Esneault, 23 ans, développeur du produit.
Je suis passionné de fitness, et plus particulièrement des sports liés à la force : le powerlifting, le powerbuilding, le street lifting. Je passe mon temps entre la salle et le code, et c’est de là qu’est née l’idée.
Les logiciels de coaching sont presque tous pensés pour le fitness en général. Je construis celui-ci pour les coachs de force : leurs records, leurs niveaux, leurs programmes par blocs. Je le fais évoluer avec les retours des premiers coachs.
Dans la vraie vie, je suis administrateur système et réseaux dans un datacenter. Je passe mes journées à faire tourner des services dont les gens dépendent, et c’est avec ce regard que je construis celui-ci : des données bien gardées, un service qui reste debout.
Une question, une idée : tu parles directement à la personne qui le fait.
Me suivre sur Instagram, @cedx_esnPas encore. L’application est en cours de développement et aucun paiement n’est possible. Le site annoncera l’ouverture : tu peux demander à être prévenu.
Non. L’espace athlète sera gratuit tant qu’il est suivi par un coach. Tu l’invites avec un lien, il choisit son mot de passe.
Oui. Tu importes tes tableurs Excel, le produit reconnaît les exercices, les séries, les charges et le RPE. Tu corriges ce qui doit l’être avant de publier.
Tu résilies depuis les réglages et tu peux exporter toutes tes données à tout moment. Après la fin de l’abonnement, tes données sont gardées 90 jours, puis supprimées.
Des tableaux publiés par la FFForce, par catégorie d’âge, de sexe et de poids de corps. Le produit n’est pas édité par la fédération et n’en est pas affilié. Tu peux aussi ajouter tes propres minima.
Le produit s’installe sur l’écran d’accueil du téléphone depuis le navigateur. Les applications Android et iPhone sont en préparation, sans date annoncée.
Pour l’instant, le produit est fait pour la force : powerlifting, powerbuilding et street lifting. D’autres disciplines pourront venir plus tard.
Tu coaches des athlètes de force et tu veux voir le produit tourner, ou savoir s’il colle à ta façon de travailler ? Écris-moi : on regarde ensemble comment tu fonctionnes aujourd’hui, et ce que le produit pourrait changer.
Le produit est en cours de développement. Laisse ton adresse : tu recevras un seul message, le jour de l’ouverture. Rien d’autre.